Therapievormen

Psychodynamische (ook wel psychoanalytische) therapie is een vorm van psychotherapie gericht op het betekenis geven aan en ontwikkelen  van de innerlijke wereld.  

Schematherapie is een vorm van psychotherapie voor mensen met  persoonlijkheidsproblematiek of een vaak terugkomende depressie. Schematherapie helpt je de oorsprong van gedragspatronen te doorgronden en te veranderen.  Deze therapievorm wordt individueel of in een groep aangeboden.

Eye Movement Desensitization and Reprocessing, afgekort tot EMDR, is een therapie voor mensen die last blijven houden van de gevolgen van een schokkende ervaring, zoals een ongeval, seksueel geweld of een geweldsincident (psychisch trauma).

Acceptance & Commitment Therapy kan omschreven worden als een therapie die aanvaardings- en mindfulnessstrategieën combineert met strategieën ten behoeve van gedragsverandering. Doel van de therapie is het vergroten van de psychologische flexibiliteit. 

Therapie wordt meestal in een praktijkruimte gegeven. Op de dinsdag, donderdag en vrijdag geldt dat ook voor deze Praktijk voor Psychotherapie. Echter, op de maandag is het ook mogelijk om therapie buiten in de natuur (Utrechtse Heuvelrug) te volgen. Het voordeel is dat we daar ook andere zintuigen aanspreken en de omgeving ons kan helpen symboliseren.